A psicoterapeuta americana Lori Gottlieb defende, com neurônios e dentes, que só superamos traumas, frustrações e outros demônios quando os encaramos e mudamos nossa relação com eles. E o diálogo com o outro, como ocorre na terapia, é o melhor atalho para percorrer essa jornada.
“Um dos passos mais importantes da terapia é ajudar as pessoas a assumir responsabilidade por suas crises em andamento, porque, uma vez que elas descobrem que podem, e devem, construir suas próprias vidas, veem-se livres para gerar mudanças”, reflete Lori em Talvez Você Deva Conversar com Alguém (clique para comprar), livro em que, entre causos seus e sessões com pacientes, ela mostra com honestidade e sensibilidade o valor dos relacionamentos e do autoconhecimento.
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